2025重生之我做上海商铺中介第914章 不困于纷争只专注成长

2025年9月14日的傍晚我坐在阳台的藤椅上看着天边慢慢沉下去的夕阳风里带着初秋的凉意吹得人心头格外清明。

今天在公司楼下偶然听到两个同事为了一点小事争执声音越来越大脸上满是急躁和戾气最后不欢而散。

看着她们的背影我突然想起之前的自己——也曾为了一句不顺耳的话和人争得面红耳赤也曾在背后偷偷抱怨过别人的不是可每次吵完、说完心里非但没有痛快反而像堵了一团乱麻又闷又烦。

直到后来慢慢明白：跟别人吵架、说别人坏话从来都不是“赢了”而是在消耗自己；真正聪明的活法是不困于这些讨厌的纠葛把所有精力都用来成长自己。

所以今天我想把这些劝诫和鼓励写下来不是为了标榜自己多“通透”而是为了时刻提醒自己：别让外界的纷扰弄脏了自己的心耽误了自己的路。

先说说“不要跟别人吵架”这件事吧。

以前总觉得吵架是为了“争对错”“护面子”。

比如同事抢了自己的功劳忍不住要吵；朋友说了不尊重自己的话非要争个高下；就连家人之间也会为了鸡毛蒜皮的琐事拌嘴。

可后来发现大部分吵架根本争不出“对错”只会让情绪越来越失控。

记得去年有一次我因为工作对接的问题和同事争执从一开始的“讲道理”慢慢变成了“翻旧账”最后甚至说了些伤人的话。

吵完之后同事关系降到冰点工作推进更难了我自己也气得午饭没吃下午工作频频出错。

现在回头想当时如果能冷静一点先听对方把话说完或者找个第三方协调根本不会闹到这个地步。

其实很多时候吵架的根源不是“事情本身有多严重”而是“我们太想证明自己是对的”。

可仔细想想就算争赢了又能怎样？赢了吵架输了心情伤了关系值得吗？就像有人说的：“你赢了道理输了人心最后还是输了。

”而且人在愤怒的时候智商往往会掉线说出来的话像刀子不仅会扎伤别人也会让自己事后后悔。

所以以后再遇到想吵架的时刻我要提醒自己：先深呼吸10秒问问自己“这件事值得我动气吗？”“吵架能解决问题吗？”“吵完之后我会开心吗？”如果答案都是“不”那就转身离开或者沉默几秒——比起争个你死我活保持冷静和体面才是更重要的事。

再说说“不要说别人的坏话”。

以前总觉得背后说别人坏话是“释放情绪”是“和朋友拉近距离”。

比如跟闺蜜吐槽领导“偏心”跟同事抱怨客户“难缠”跟家人说邻居“没素质”。

可慢慢发现说别人坏话的时候最先被影响的是自己。

心理学上有个说法：“你嘴里的别人其实是你内心的镜子。

”当你频繁说别人的不好你的脑子里会不断强化这些“邪恶的印象”久而久之你会觉得身边全是“坏人”世界全是“糟心事”心态也会变得越来越阴暗、越来越偏激。

我有个朋友以前特别喜欢说别人坏话：看到同事买了新包会说“肯定是靠不正当关系弄来的”；听到别人升职会说“还不是会拍领导马屁”；就连看到陌生人穿得漂亮也会说“肯定是整容了”。

一开始我还会陪她聊几句后来发现她越来越负能量不管聊什么话题最后都会绕到“吐槽别人”上。

慢慢的我不愿意再跟她相处了——跟她在一起我总觉得自己的心情也会变得压抑。

更可怕的是后来她自己也意识到了问题：因为总说别人坏话她身边的朋友越来越少自己也变得越来越不开心甚至开始怀疑“是不是所有人都针对我”。

其实说别人坏话不仅会影响自己的心态还会失去别人的信任。

你今天跟A说B的坏话明天A可能就会跟B说“你背后说他坏话”最后不仅失去B这个朋友还会让A觉得“你以后也会说我的坏话”。

而且没有谁是完美的每个人都有缺点如果总盯着别人的不好你就会忽略自己的问题。

所以以后我要管住自己的嘴：如果别人没有伤害到我就不要随便评价；如果别人有做得不好的地方要么当面委婉提出来要么就选择沉默；如果实在忍不住想吐槽就去跑步、去写日记、去听音乐——释放情绪的方式有很多种没必要用“说别人坏话”这种既伤害别人、又弄脏自己的方式。

说到底“不吵架、不说别人坏话”不是“懦弱”不是“妥协”而是“放过自己”。

因为人生太短精力太有限我们没必要把时间浪费在这些“内耗”上。

比起跟别人争对错、说别人的不好不如把这些时间和精力用来“成长自己”——毕竟当你变得足够优秀时很多纷扰自然会迎刃而解。

以后的日子里我想把更多的时间花在“提升自己”上： 在工作上不再抱怨“领导苛刻”“同事难搞”而是专注于“怎么把工作做好”。

领导要求高就多花时间研究业务提升专业能力；同事不配合就主动沟通找到合适的合作方式。

与其把精力用来“吐槽工作”不如把工作变成“成长的跳板”——你在工作中付出的努力学到的技能最后都会变成你的“底气”。

小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址2025重生之我做上海商铺中介第914章 不困于纷争只专注成长来源 http://www.deyilab.com