1977开局女知青以身相许第87章 二等功与省级先进个人
“起来!老黄!快……” 憋着一口气赵蒙生不仅自己飞快地从坑上爬了起来。
而且他还一把将重新睡下的黄小力给拉了起来非常有干劲地说道“你还想不想猎大货了呀!现在不好好跟着学本事到了山上又各种追不上打不到。
” “对!我这就起来。
不就是训练嘛! 那些村民们能够坚持得下来我们可是军人的后代还能输给他们不成?” 黄小力也是个有骨气的平时别看懒懒散散的。
关键时刻还是有一股子傲气哪怕现在真的很困很累也跟着赵蒙生一起爬了起来。
“呀!还真起来了啊!” 赵大牛也十分意外。
其实在他的眼中看来这些京城来的二代公子哥们一个个肯定都是吃不了苦的。
别说是赶早起来艰苦训练了就是像昨天那样的爬山上下都累得吭哧吭哧的。
林火旺昨天吩咐他来叫两人起床跟着狩猎小队一起训练。
赵大牛并没有很当一回事因为他认为两人肯定会拒绝的哪怕真起来了肯定也受不了这样的艰苦训练。
岂料两人还真不一般在挣扎了一番后便意气风发地走了出来。
“好样的。
” 赵大牛都忍不住佩服了他们一下毕竟昨天晚上回来这么晚两人实际上没睡几个小时。
加上身体的疲累两人的状态此时应该是很不好的。
可是当他们看到门前空地上正在负重训练的那些狩猎小队成员之后立马便咬牙跟着一起练了起来。
脚上绑上沙包一脚一个每一个五斤左右。
然后腰上也要缠上一个沙包大概十斤左右。
这便是林火旺初步给这些狩猎小队的成员们进行的负重训练。
只要是开始训练不管是什么科目都必须要绑上这二十斤的浮肿才行。
之所以说是初步方案那是因为后面还得升级和加码的。
就像林火旺给部队里的那些团长们当时加的负重可不是简简单单的二十斤。
直接就是翻倍的两腿一边一个十斤的腰上缠着一个二十斤的。
整体负重四十斤的情况下还要进行各种越野与障碍的训练。
这就非常考验一个人的体力、耐力与毅力了同时这样的训练也可以让狩猎小队的整体素质得到了一个质的飞跃和提升。
那可是在山上负重上山是最基本的能力单纯是一些打猎要用的机关与武器重量就轻不了。
如果你连这点负重都坚持不下来的话根本就没有资格当进山的猎人。
“好特么重啊!这训练还真不是普通人能忍受的……” 绑上沙袋之后赵蒙生也收起了小觑之心尤其是看到那些的狩猎小队们一个个绑着沙袋还十分轻松地跑圈和跳过障碍。
他就更是咬着牙站了起来立刻加入到了跑圈的队伍当中。
“哎呀!老赵你等等我呀!绑着这么重的沙袋怎么跑啊?” 黄小力的块头没有赵蒙生那么大个子也矮上五公分左右所以绑着二十斤的沙袋就显得吃力得多。
但是他也不甘落后咬咬牙同样跟了上去。
“一二一一二一……” 跑圈的队伍有二十多个人是基础的训练科目绕着这个队部前面的空地跑上二十圈。
一圈一百米左右二十圈其实也才两公里。
二十圈为一个回合然后立马到另一边进行障碍越野。
障碍越野的项目就复杂得多了有攀爬有跳跃还有各种铁丝网障碍等等。
总而言之是林火旺在部队里搞特种兵训练的弱化版本。
但即便是弱化版本开始的那几天还是将村里的这些狩猎小队成员们一个个都给累得叫苦连天。
不过只要挨过前三天后面习惯了这种强度和节奏之后身体会自动修复损伤和适应肌肉强度也会跟着增强。
当然这一切的前提是营养必须要跟上。
所以…… 林火旺付出的可不小自己存货的那些肉很多都贡献给了这五十名狩猎小队的成员了。
也正是因为肉的存货不多林火旺昨天才急着拉着狩猎小队一起上山打猎的。
经过这些天的训练狩猎小队成员的整体素质提高了不止一截面对负重跑圈已经相当适应。
可是赵蒙生和黄小力却是第一次做这样的训练还是在身体如此疲惫的情况下自然就不那么好受了。
两人吊在队伍的后面每一秒都想着要赶紧停下来坐在地上好好休息一下。
可是看到前面的狩猎小队成员还在跑就又不甘心避免被人看扁咬着牙继续跑。
而和他们俩睡在一屋的徐小东与钟小军被吵醒后也睡不着了。
他们便跟着走出来好好看看林火旺制定的这训练方法是什么。
结果不看不知道一看也是佩服得紧。
甚至钟小军立马就看出了一点端倪来他看看那些沙包和障碍越野道具心中暗暗猜测道: 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩!。
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